Por ser um alimento extremamente delicado, o leite materno deve receber uma atenção especial durante seu armazenamento e data de validade.
Pensando nisso, é essencial saber quantos dias o leite pode durar em temperatura ambiente, na geladeira e no freezer.
O leite materno pode ser armazenado em potinhos como se fossem garrafinhas, potinhos menores e saquinhos específicos, todos BPA FREE.
Porém, durante o processo de ordenha e armazenamento, a mamãe deve estar atenta para não contaminar os recipientes e acabar afetando a qualidade do leite.
Embora poucos saibam, o leite produzido durante o dia é diferente do leite produzido durante a noite.
Enquanto o leite diurno têm mais nutrientes e aminoácidos que estimulam o aprendizado dos pequenos, o leite noturno é rico em melatonina para estimular o sono da criança.
Com isso, é essencial armazenar o leite corretamente para oferecer o leite ordenhado nos horários corretos.
O leite materno pode ficar na geladeira por 4 dias, fora da geladeira por 4,6 horas e no freezer por 6-12 meses.
Na hora de oferecer o leite da geladeira para o bebê, esquente-o em banho maria ainda no recipiente de armazenamento, e evite o micro-ondas para não aquecer demais.
Para tornar a amamentação um momento mais confortável, invista em sutiãs de amamentação de qualidade.