Conheça os sintomas da menopausa

O que é menopausa? Primeiramente é importante esclarecer o que é menoupausa. Isso porque o termo é utilizado frequentemente de maneira incorreta.

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A menopausa é o nome que se dá a última menstruação. Geralmente, isso ocorre entre os 45 e 55 anos.

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Casos em que a última menstruação é percebida por volta dos 40 anos recebem o nome de menopausa prematura ou precoce.

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Para entendermos o que é menopausa e porque ela acontece, é necessário explicarmos o ciclo reprodutivo feminino.

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Ciclo reprodutivo

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Geralmente, a mulher leva alguns meses para parar de menstruar completamente. Essa fase em que se nota uma insuficiência ovariana significativa é chamada de climatério.

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O climatério é o momento que precede a menopausa e é caracterizado pela transição fisiológica da fase reprodutiva para a não reprodutiva.

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Apesar de em alguns casos as fases do climatério e da menopausa serem assintomáticas, muitas mulheres apresentam sintomas em graus variados.

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PRINCIPAIS SINTOMAS DA MENOPAUSA

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Alterações do sono Os níveis de estrogênio caem, a temperatura corporal se torna menos estável e os níveis de adrenalina aumentam, tudo isso leva a mulher a ter dificuldade para dormir.

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Alterações na pele Geralmente, a mulher percebe que a pele perdeu o viço. O mesmo acontece com as unhas e o cabelo, que podem ficar mais finos e quebrar com facilidade.

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Oscilações de humor É comum a mulher sentir irritabilidade, melancolia, chorar com maior frequência e se sentir ansiosa.

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Mudança na distribuição de gordura corporal O tecido fibroglandular mamário é substituído pelo tecido gorduroso

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Maior risco de apresentar doenças cardiovasculares A doença coronariana é a principal causa de morte depois que a mulher passa pela menopausa.

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Como é feito o diagnóstico? O diagnóstico é feito após a mulher não apresentar sangramento em um período de 12 meses.

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Principais tratamentos Reposição hormonal, alimentação saudável, prática de atividade física regular, não consumir álcool e não fumar são medidas que ajudam a diminuir os sintomas.

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Como é feita a terapia de reposição hormonal (TRH)? A reposição hormonal pode ser feita de diferentes maneiras, desde a ingestão de comprimidos até o uso de géis e adesivos aplicados à pele.

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Mais conteúdo

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